비타민 E나 C는 항산화작용은 있지만 산화한 것을 원상태로 환원시키는 힘은 없다. 그러나 셀레늄에는 이러한 작용이 있어서 치병에 효과를 더하게 된다. 셀레늄은 현미와 밀기울에 많이 들어 있는 성분이다. -김해용 오늘의 영단어 - lice : louse의 복수오늘의 영단어 - self-esteem : 자존, 자부(심), 자만(심)장미꽃은 가시 사이에서 피어난다. -탈무드 오늘의 영단어 - academic year : 학년오늘의 영단어 - warn : 경고하다오늘의 영단어 - procession : 절차, 수순, 행사오늘의 영단어 - high-handed : 고자세의, 고압적인남을 헐뜯는 가십(gossip)은 살인보다도 위험하다. 살인은 한 사람밖에 죽이지 않으나, 가십은 반드시 세 사람의 인간을 죽인다. 즉 가십을 퍼뜨리는 사람 자신, 그것을 반대하지 않고 듣고 있는 사람, 그 화제가 되고 있는 사람. -탈무드 오늘의 영단어 - censor : 검열관, 감찰관: 검열하다, 검열하여 삭제하다